La guía definitiva para pausas activas dinámicas
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Una empresa que incorpora pausas activas demuestra que se preocupa por el bienestar de su equipo. En el trabajo remoto, donde la distancia puede afectar la Civilización organizacional, estas prácticas refuerzan la conexión entre el equipo, haciéndolos advertir valorados y mejorando el sentido de pertenencia.
Al incorporarlas en la rutina diaria de tus trabajadores, estarás invirtiendo en su Sanidad a amplio plazo.
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Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad sedentaria que implican movimientos suaves o ejercicios diseñados para mejorar la Lozanía física y mental.
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El semáforo: Esta pausa funciona para familiarizar a los niños con las señales de transito y su significado. La maestra enseñara una de las tarjetas y los alumnos realizan la tarea correspondiente a cada color:
Tomar pequeñVencedor pausas a lo grande del día ayuda a revitalizar la mente y el cuerpo, lo que a su tiempo mejoramiento nuestra capacidad para concentrarnos y realizar tareas de forma Efectivo.
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